| 冰桃's profile垆边似月人PhotosBlogLists |  Tools  Help |
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5/15/2009 以有涯随无涯，殆己 今天中午，又是加班，然后一个人去吃饭，边吃边胡思乱想。 最近常常为分身乏术的事情郁闷，就拿上个周末说：同学婚礼不能不去，松鼠会周年纪念不能不去，workshop不能不去，给爸爸妈妈的蜂胶不能不买......把两天挤得满满当当。然后呢? 然后古琴练习课被挤掉了：（给房东送钥匙和房租被推迟了。 总有些事情，是我疲于奔命也做不完的。不光这些事情，读书学习也是一样。 最近益发不敢逛书店了，不是因为不喜欢，是因为每次去都觉得罪恶感太深重：家里已经屯了好多喜欢的书没有看完，每次去书店一定又会抱回两本特喜欢的书，进而让我的书单“债台高筑”。这几天想发奋把欠的书读完，新问题就是不知道该从何看起，这个也欠了好久了，那个也非常重要，哪一本也放不下，书台高筑，哪辈子才看得完啊~ 真真愁煞我也。 生物好诱人，设计不能放，哲学要关注...... 这信息爆炸的年头知识更新那么快，怎么也学不过来呀。可又无法抗拒知识的诱惑，于是就被这个“生也有涯，而知也无涯。”的矛盾困惑着。庄子同学说“以有涯随无涯，殆己”，可孔子曰“学如不及，犹恐失之"。儒还是道？焚膏继晷还是枕石听泉？ 读罢《绝版魏晋》，对那时的率性自由向往之。先放下手头的林林总总，回去读书吧，希望《庄子》能解答我的疑惑。 5/13/2009 《自达尔文以来——自然史沉思录》读书笔记 某达尔文主义者自一月份因Tango课错过小鹿读书会，错过《自达尔文以来——自然史沉思录》，就一直怨念：“我对不起达尔文... >_< ”而今趁着出门培训这两天，一口气看完这本书，总算了却一桩心愿。 这里零散记一点读书笔记，主要做备忘用。本文木有中心思想，想看懂的同学请去找这本书来看。 达尔文的进化论主要包括三方面：随机变异、自然选择和哲学上的唯物主义。 记得中学生物教材中讲述了前两方面，但对最具冲击性的第三点只字未提。事实上，进化论最不能被宗教所容的，是这哲学上的因素。因为进化论”剥夺了为人类特创的特殊优越性，将人类废除为动物的后裔“，沉重打击了人类的自恋。 中学生物我们还学过：动物在胚胎中和出生后的生长中重复祖先的成体阶段（个体发育重演系统发育）——重演论 本书讲述了相反的幼态持续的观念：我们通过保持祖先年轻时的特征而进化。（例如：在许多重要的方面，人类的成体保留了灵长类祖先的幼年特征。例如枕骨大孔保持向下的位置，阴道保持腹向性等等。） “人类是幼态持续的或生长期长的动物。他的整个生命周期的30%都用于生长。” “人类的婴儿在出生时是胚胎，这一胚胎生活了九个月左右。假如妇女在婴儿‘应该’出生时再生产，孕期要达一年半...”为了能够顺利产下更大脑的下一代，人类选择提前分娩。如此看来，早产也并不像当初想象中的那么可怕。不过晚产的话，就需要有更宽广的骨盆了。在这个盛行刨腹产的年代，人类会不会再逐渐进化得孕期延长呢？我想这只是个时间问题：） 此外，本书还在我脑中留下了许许多多的故事：交替选择r-策略和k-策略的瘿蚊，雄性仪式竞赛的产物爱尔兰麋鹿，采用捕食者满足策略的竹和蝉，淡水蚌（Lampsilis）的鱼形育儿袋，因草食收割者进化导致的寒武纪初期（6亿年前）生命大爆发，泛大陆导致的二叠纪末期（2.25亿年前）浅海生物大灭绝，也帮助我重新整理了体积对事物更深层次（体表力和引力轮流执政）的影响...... 下一个摆在我面前的课题是——决定论。 偶然还是必然，这是个问题。 5/11/2009 网站策划及以Axure RP网站原型设计 周六自费参加了UPA中国办的网站策划及以Axure RP网站原型设计工作坊—— http://www.upachina.org/newevents/Cn/20090501/.aspx?event=1 六百的培训费，台北悠识来的讲师，从这天的学习内容来说，还算物有所值。不是仅仅讲一个软件，而是讲整个网站策划和原形开发的流程，收获很大。 蔡明哲老师强调了信息架构的意义，让我想起一年前在叽歪网会议室听白鸦讲过的话。想来，坚持参加UCDChina的意义，就是帮助我这个游离于业界之外的人，了解互联网技术和观念的最新趋势。进而思考自己的发展方向，并在相关方面加强学习实践。此外，蔡老师的履历，也让我有了一点信心，看到了一点光明。 相时而动，与时偕行。 5/7/2009 三万距离本blog浏览量突破两万大关（2008年12月2日）已经过去了五个月，脚步渐渐快了呢。相比我三天打鱼两天晒网的写文，搜索引擎带来的流量比较稳定。 最近更新得比较少，一是因为工作太忙，二是筹划着给blog搬个新家。由于给新blog设计版面的事情还没有时间着手，只好一拖再拖。感谢大家一直以来的支持！ 2009年5月7日，8：30am Total page views: 30006 Page views today: 8 Page views this week: 98 Page views within the last hour: 1 4/27/2009 如释重负
三个星期前约定游子参赛的情形还历历在目，如今总算走过这一天，总算心里落下了一块大石头，踏实了。 4/20/2009 AT备战2因为这几天都没上网 简单记两句补上周的。。
1 困惑我很久的膝盖问题 可能是最早听了两节国标tango的缘故 一直以为膝盖是微弯的 现在才知道原来重心要努力提起来 上身挺直 向上拉 支撑腿也是在尽可能提高重心的基础上膝盖放松，不仅不要刻意屈膝 还要稍微直一些 这样再加上踮起的脚尖 拉长腿部的视觉效果会更好 移动腿在高位基础上再尽可能向远处延伸 这样对方引带起来ms也容易一些 2 轴不正 究其根本同上 像芭蕾一样上提 3 匀速旋转的时候 上身反身到极限之后 脚下才开始擦地慢慢移动 直到对方给一个突然的加速度 脚下才甩过去 4 框架与对抗 不是一直保持对抗的压力 而是当对方发力的时候 才给出一个迅速的反抗 方法是固定自己的框架 5 关于锁步 每个老师理论都不一样 我混乱了 哎 随便做去吧... ————————————以下是狐狸帮主的评论————————————
即便是国标，每个老师都有自己不同的理解，争论也不少，何况是AT这样形式自由、风格多变的舞蹈，多学学各个老师的理论，撷各家所长，自己选择认为正确的就是了。
我说说自己的一些看法： 我个人认为膝盖弯与不弯，取决于你想专攻Salon Tango还是Tango Nuevo，Nuevo的形式风格比较自由，女生也是自己掌握轴心，很少有前倾的动作，以便更好的做旋转之类的动作，膝盖稍微放松弯曲也是可以的；而Salon Tango强调胸部的引带和跟随，你所说的要点都是对的，另外男生要身体先于腿前进，不要像摩登一样下降重心，女生要腿先于身体向后延伸，让身体稍微滞后一些男生的引带，这样形成对抗(当然不是说把身体压在男生身上或者使劲顶住男生不走)，膝盖要有意识的直一些，但是不要跟拉丁一样的“超直”。了解各个舞种以及各个风格之间的区别就不会混乱了，不然不管哪个老师的理论都全盘接收肯定是会崩溃的。
Close Embrace的时候胸部还要稍微往上往前提，以形成牢固的接触面，Open Embrance的时候就不需要这么做了。
我觉得在这种情况下，就跟“或门”一样，为了保证输出结果为1，不能指望对方的情况下，就自己为“1”好了，男生总是引带之，女生总是back-back-cross，保证结果正确就行，不必拘泥形式。 4/13/2009 藏紅花Saffron_西班牙餐廳看到活动通知，担心场地情况，就跑去网上查了查那里的情况，一见钟情。不光店和食物是很喜欢的风格，更是因为——那是一个承载梦想的地方。
藏红花餐厅的博客 http://blog.sina.com.cn/saffronbj 店主耀扬的博客 http://blog.sina.com.cn/yaoyang 蛋蛋去那吃饭的博客 http://blog.myspace.cn/e/403053346.htm?page=1
恩 过两天去尝尝～ 哈哈 4/11/2009 Luna学舞日记——AT备战 时间不早了 简单记几个问题： 1 永不落跟啊永不落跟 这个一直以来常常偷懒做不到 今天发现了其重大弊端：在旋转的时候支撑脚没有随着旋转改变方向，后果很严重 恩 pivot很重要 2 轴要正 在很多动作的时候身体会倾斜 纠其根本 是轴不正 重心没有完全放在支撑脚的缘故 上身要收紧提起来 支撑脚膝盖要保持弹性 3 leg wrap许久不做了 当初学得也有点夹生 现在发现要点忘光光了 重点是脚跟擦上去 用小腿肚靠下部接触 上身带动旋转 在转回的时候才缠上去 缠的时候不要锁死 解锁方式很多种 看引带 各有风情 4 gancho不是为了做gancho 而是在撤腿过程中受到阻挡自然做出的 不刻意做 5 继续注意跟随 保持架形 注意擦地 反身 6 换个紧点的护踝 4/10/2009 在变老之前远去《星空》 混沌窒息的夜
记事以来从没写过现代诗，一是因为不喜欢（相对古体诗），二是因为有自知之明。这一次去北大看《在变老之前远去》，看到几首马骅的诗很喜欢，让我突然有提笔的冲动，不是因为觉得自己水平够了，而是怕等老了，就更加写不出了。
这次不谈演员的台词功底薄弱，不谈导演是跟我同一个专业出身，不谈幻灯机别出心裁的播放方式，只谈谈关于生活和远去。
我们梦想的生活在哪里？是拥挤都市里房子车子孩子的按部就班？还是在皑皑雪山脚下如野马般自由纯粹？如果前者不是想要的，那想要的在哪里？时常念着大隐于朝，中隐于市，小隐于野来安慰自己，可毕竟不够超脱，终南山外的生活还是令我神往。然而避世的生活只是手段，并非目的。若没有梦想，无论在什么样的地方，也不过是一具找不到方向的空壳。
前阵子看熊亮画的《小鼹鼠的土豆》，里面有一句话很喜欢——“我们赖以生活的是理想，不是欲望。” 欲望满足后，收获的是空虚，对理想的追求，却带来充实。 总算想清楚了问题在哪里，找到了一条或可实现的路。但有没有勇气去走，能不能放得下，还是个问题。 "祈求上帝赐予我宁静， 接受不可改变的事； 给我勇气， 改变可改变的事； 并赐予我， 分辨二者的智慧。"
4/7/2009 纪念此刻的青春5号下午，正在逛超市，游子同学打电话来，问我有没有报名精彩人生的AT，我说没舞伴啊。游子说那他可以带我参加。嘿嘿，高兴得差点跳起来~~ 虽然不知道会不会因为报名人数过少而取消该项目，而且自己大概率就是垫底的那一个，依然满心欢喜。 时间不多了，两周以后就是比赛，而我的脚伤还没好利索，不能马上开练，虽然说只是参加一次随便玩玩，为此刻的青春留下一点回忆，但也不能完全裸赛不是~ 有了目标，终于老老实实地呆下来养伤，去医院看病。拍了张片子，大夫说问题不大，何况哪有伤了一个多月才过去拍片子的，就算有伤也早好了-_-！ 只剩短短13天了，要准备裙子、袜子、鞋子，力量恢复练习（为了尽可能少用脚踝，只能先多练习腰部和上肢了），调理塑身，基础练习和套路练习，时间紧任务重，保持轻松的心态，争取发挥最好的状态吧。：） 本不打算参赛的，一是没舞伴，二是与我学舞的目的不符。这些天看到大家回顾以往历届比赛的照片，忽然想到这很可能是我此生唯一一次走上灯光眩目的赛场，在此刻留下点恣意青春的印迹，印在心灵的胶卷里，等以后回忆起来会面带满足和微笑的吧。 于我，无论比赛还是表演，并不是与别人比或是给别人看，只是与过去的自己比，给自己这一年的学习做一个阶段性的汇报总结，留给自己一道春光无限的回忆。 临渊羡鱼，不如退而结网。 谁曾想到，羞怯笨拙的丑小鸭，也会有振羽临风的日子呢？
4/5/2009 New Tango Orchestra音乐会
瑞典新探戈乐队New Tango Orchesta 属于20世纪皮亚佐拉的探戈流派，该派融合了探戈、巴洛克音乐和爵士乐。他们承袭了皮亚佐拉的探戈音乐并加以扩展和挖掘，改写了新探戈。 今晚在星光音乐厅，有幸近距离欣赏了一场他们的精彩演出， 因为是第一次现场听tango，有很多新奇的感觉和发现： 1 在整个乐队里，人耳还是对最高音和最低音最敏感，除此以外，就是对最特别的音色：Bandoneon风琴最敏感。 2 总算亲眼见到了大名鼎鼎的“探戈的灵魂”Bandoneon风琴，年轻帅气的风琴手单腿站在地上，另一条腿踏在凳子上，把风琴放在大腿上帮助支撑重量。 3 今天对贝斯有了一个全新的认识，除了常见的拉和拨弦之外，还有类似吉他的拨弦手法，还有拍击琴上方和拍击琴背让整个共鸣箱发音，而且它低沉的声音也是独具一格动人心弦的高贵，仿佛次声波与心脏共振的感觉教人无法抵御。 4 乐曲很注重把握烘托气氛和逐步推进情绪，例如中场休息后的第二首曲子，一开始就用简单的旋律反复，先是只用钢琴的高音，重复几次之后加入贝斯，过一会儿加入Bandoneon风琴，然后是小提琴、大提琴，最后是吉他，通过各种乐器的逐步进入达到音色的立体和丰富，推至高潮之后再加入各种变奏，最后尾声则是戛然而止，用空白留下无限想象空间。可惜后来买的那张live show的CD里没有这首曲子：（结束后乐手们来到我们旁边与几位外国友人聊天，我也借机跟Bandoneon风琴手合了张影，下次有近距离看演出的时候一定要记得带相机 ~>_<~ 4/1/2009 美容觉某桃近来睡眠时间很充裕，午睡外加早睡晚起……为什么呢？ 一 春困 恩 这是个好理由 嘿嘿 春眠不觉晓阿 万物蛰伏至今，又遇倒春寒 正是天地阳气复苏 但仍阳气不足的早春 需要养精蓄锐
二 养伤 之前脚踝扭了，本来不是什么大事，可是惦记着积极备夏，加之某桃繁忙的日程，一直都没怎么老实歇着，所以断断续续到现在都没好利索，如今终于下决心老实宅了...
前几天扁桃体发炎，嗓子疼+发烧 大夫吓唬我很严重 给开了好多药 >_< 药量大效果确实明显 三天之后扁桃体外形上已经看不出什么问题了 这两天上班没老实吃药 嗓子又有点粘 再慢慢养吧...
三 美容觉 曾经觉得美容觉是个很忽悠的说法 这几年越来越觉得有道理。前二十几年基本没怎么好好睡觉 每天想着怎么压榨睡眠时间，多点时间享受生命。而今才明白养生美容，睡为先啊~
收获 最近忙着睡觉看书 没什么时间做面膜，日常的护肤程序也有所懈怠。没想到偶然一照镜子发现肤色竟然很白很亮~ 嘿嘿 happy~ 不知道睡眠和喝某保健饮品（为免广告之嫌隐去名称）的效果各占几分呢？小白鼠继续调养~
3/24/2009 轻阖双眼做为一个Follower，跳Tango时，我喜欢轻阖双眼，在虚无中感受灵魂与音乐一起流动。 上次Diego说：“你闭着眼睛的时候比睁眼睛时跳得好多了。” 听到这样的评价，我微微赧然，却并不意外。 乍一听，这仿佛是个悖论。按说获取了更多更充分的（视觉）信息应该更有助于做出最优决策的呀，怎么反而放弃一感会表现更优呢？
Tango中闭上双眼，是为了放弃观察、思考、猜测，而更好地感受引带，让身体凭本能反应。这一刻，舞伴只是音乐。 而睁开眼睛的时候，我常常忍不住会根据既有的知识，外界的环境来猜测舞伴将要引带什么样的步子，大脑止不住地思索。
不禁想起沙加，那个最接近神的男人。为什么他闭上双眼？车田正美：放弃五感中的一感以获得更强大的小宇宙。 人们，如饥似渴地纵情享受五感，尤其是这个快节奏的时代，巴不得每分钟都要获取信息和快感，可在行色匆匆间，会不会迷失在这信息海洋中呢。 五色使人盲，五音使人聋。偶尔把自己的一部分感觉与外界屏蔽起来，少获取一些冗杂的信息，心会变得更灵敏，此时会发现一些平时未尝注意到的细节呢。
少，即是多。
3/12/2009 裙摆飘飘的心情昨儿路过红英，忍不住进去逛，又相中了一条白连衣裙~ 春天还没到，可这已经是今年的第n件夏装了....-_-! 可是，实在很难抵御裙摆飘飘的诱惑呢—— 就说昨天的小连衣裙：温柔纯朴的棉质蕾丝和白棉布扣子，简洁明快的收腰剪裁，关键是那一袭清透的白，第一时间攫住了我的目光。导购说这件是今年新款里唯一一款断码特价，而且只剩最后一件了，遂试之 @@~ 走出试衣间，有点不相信自己的眼睛，腰身合围，仿佛量身定做一般。轻快的裙摆上带一圈蕾丝镂空，俏皮清凉却不失含蓄温婉,。仿佛飘入凡间的精灵，在夏日荷塘边亭亭飞舞，悠悠的水光中，夜色氤氲，铃兰百合的幽香四溢... ... 上次买的两件被我戏称为“青花瓷”套装：上身是白底蓝花的柔美飘逸，下身配件极淑女的及膝白裙，虽是双层但因材质轻薄且层次明晰，而毫不显厚重累赘。想穿上它在阳光草地上怡然漫步，然后坐在光影散漫的树荫下啜饮下午茶~ 嘿嘿 yy先到此为止，其他诸如国画般的小旗袍，浅沙色的礼服裙等等，都在衣橱里静静等待夏天的来临 @@~ 好喜欢裙摆飘飘的心情啊，想到北京的严冬，真希望可以住在一个可以一年四季穿裙子的地方呢 \^o^/ 脚踝快养好了，琴也练得有点意思了，该抽出时间锻炼积极备夏了 +U~
3/10/2009 初夏协奏曲看某童鞋说已进入生命的初夏，颇有共鸣。 之前一阵，陷入了一个怪圈，当初的我。走来走去，却走不出曾经的心情，多些彷徨迷惘，少些新鲜激情。 最近发现，不知不觉中，已然超脱，生活渐渐有条不紊，情绪平和积极，而且最关键的是重新有了新鲜的心情，也很喜欢现在的自我。 呵呵，摇摆良久的生命终于找到了一个新的稳态，那么多曾经的梦想已然变成现实，anyway，现在心中无所求也无所惧了。虽然不知道下一个稳态何时降临，用一颗平常心，静静等待。 女生节的同学会女生节那天，大学同学小聚，吃饭聊天八卦K歌，有点晕乎乎，开心地放松心情。 一年没见，大家变化都很大，单的都成双了，双的都单了或者婚了。谈爱情谈婚姻，租房了买房了，哪个公司又要降薪了裁人了，让我切实地感到：1 经济危机真的来临了 2 大家都更现实了 3 世事变幻无常 见到了惦记好久的迪迪，心里漾起淡淡的暖。唱起我们久违的《Say Forever》，泪光中，那段青涩的时光依稀又浮出水面。温柔地拥抱，告诉彼此：我们会幸福的。 惊觉：小白又漂亮了，很有女人味。关键字：点烟，倒酒 piglululu: 依然那么无敌可爱，就是见了谁都爱做review :p 嘿嘿 咨询们的职业病么？乔迁新居，看来婚后小日子不错。：） 语录：“在这个行情下，我计划明儿去跟老板提加薪50%” ps. 除了遥远的望京，现在北京还哪儿有韩国人低价大甩卖房子？ 小婧：一如既往地娴静温柔。 lulu唱的《不想睡》真好听，和式的旋律很迷人，词也喜欢。回来找来听，发现梁静茹的原唱远不如Lulu的美声柔美清澈，-_-! 曲／词：宫泽和史 改编词：陈没 制作人：贾敏恕 宇宙中 默默自转的星球 冥冥之中你要现在遇见我 3/9/2009 与时俱进松鼠会改版了，UCDChina也改版了。 当初看着挺不错的设计，现在怎么就不能用了呢？那些别人看起来又炫又好的设计，我们为什么不能直接拿来用呢？ 用户在成长，我们在成长，随之而来的需求也在变化。以群体博客为例：刚起步的时候，作者少，文章少，话题也有限，需要相应的组织形式来表达；当我们成长到一定程度的时候，现有的组织形式就成了沟通的约束和羁绊，需要重新调整组织形式以适应现在的情况。而且也不能越过现有的发展阶段，提前应用更高级的组织形式。这跟生产力和生产关系的情况有点类似。 现阶段，我们可能明明已经知道趋势是怎样的，未来的目标是什么，却不能一蹴而就。而需要慢下来一步步地引导用户、培养用户，等到用户发展到那个程度了，感受到现有的不够用了（也就是自发感受到需要了），这时候再升级，就很容易顺利成章地平稳过渡，推进下去。 设计，要适应当前的用户和需求，要有前瞻性但不能揠苗助长。想起一句话：思想超前时代十年会被奉为天才，但超前一百年会被当成疯子。 这两周大老远折腾回去听饶老师《人机交互》的课，很辛苦，但收获也很大。很多书本上读过的调研方法和思路，经老师一举例阐释，就很容易觉得理解消化了，可以当自己的东西应用了。虽然讲得不是面面俱到，但是视野拓宽了，对方法的掌握也更深入顺畅。听课之后常有柳暗花明般的彻悟，为迷茫困顿的我指出了一条明路，体会到了上学比自学的好处。这么好的老师，这么好的课，可教室里居然就那么几个人，暗自感慨学校里的同学们不懂得珍惜资源啊。我想，这也是我有史以来最认真听的一门课吧。遗憾只有失去了，才懂得珍惜。 关于设计的一些东西，掌握科学的方法才是最关键的，这样才能稳定可持续地保证设计出不太坏的产品，但要成为杰出的设计师，还要有敏锐的观察，找到用户潜藏的需求。 3/4/2009 慢下来的脚步一年来疲于奔波的我，近来渐渐回归。 略带惋惜地放弃了很多感兴趣的活动，可有什么办法呢~ 生命的无奈之一就是时间约束。既不是天才也不够勤奋的我，又怎能奢望各方面都完满出色呢。也许，还是想要的太多，放不下那些牵绊。
刚刚过去的周末，静谧自在，如曲水流觞。 满溢阳光的小屋，任Keren Ann的倾诉萦绕，翻出久违的画笔画纸，涂抹勾画之间，找回属于我的世界。秋の旋律宛转低回。 学琴，在幽静的小间里捧一盏碧螺春，斜倚小憩，轻纱拢住一袭安宁 漫步早春的后海，仰望被夕阳烫金的树梢，远眺半梦半醒的池水。徜徉在烟袋斜街和南锣鼓巷，轻抚纯手工的青铜龟鹤宫灯，试一袭手感极柔和细腻的水洗纱玉扣手绣旗袍，调子甚是清冷哀婉，蓦然回首间，俨然便是张昏黄旧阁楼里压箱底的老照片...
于我，无论学琴学舞，从来就不是给别人欣赏的，只是享受音乐进而感受自我的手段而已。人为什么要活给别人看呢？ 无我地读书，练琴，仿佛又见到了真我依稀的影子。好想，生活就这样继续下去吧。
2/27/2009 Le sable mouvant —— Keren Ann(zz)La Disparition这张CD在豆瓣上收藏了许久，很喜欢却一直没有听完。 没想到，Le sable mouvant只用头几个乐句的欲言又止就轻易地摹出了那种踯躅怅惘，在网上找到这篇文章（来自：花事荼縻会有期），收藏之，并推荐Keren Ann。安静的声音分享给每一个爱安静的朋友。 ——————————————————这是转载的分割线———————————————————— 一直觉得法国女歌手善于营造完整的氛围，随手拾起某张旧唱片流出的音乐，踱着步子的错漏的光线，植物叶尖上的一点儿潮气，厚相册间空气淡淡的灰尘味道还有矮沙发旁不温不火的摄氏27度... Le sable mouvant Même si on y tient vraiment |
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